71rfd.com:关于乳房按摩 这四个谣言不可信

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乳房按摩有不少的好处,例如预防胸部下垂,促进血液循环等等。但是有些乳房按摩的谣言,女性是千万不可信的。那么,具体是哪些谣言呢?

  乳房按摩四个谣言不可信

  一、乳房按摩能丰胸

  部分商家为了能够博取人们的眼球,会宣城按摩能促进乳腺发育,其实这是错误的理解。乳房是由脂肪和腺体所组成的,青春期和哺乳期是乳腺发育的黄金时间段。多种因素影响到青春期乳房的发育比如遗传、是否摄入了充足的营养以及激素分泌,而且在青春期乳房大小已经定型。通过对乳房按摩无济于事,根本不能促进腺体发育。另外一部分女性却轻信于所谓的精油按摩,精油里面含有大量的雌性激素,会紊乱内分泌,增加患上乳腺癌的几率。

  二、乳房按摩能催乳

  哺乳期乳房非常的脆弱,若是通过强力外压疏通乳管的话,非但不能促进乳汁分泌,反而会诱发腺泡破裂而导致乳腺炎。乳汁分泌少不能轻信以所谓的乳房按摩,可通过饮食或者药物的方式来缓解。

  三、乳房按摩能够防止下垂

  引起乳房下垂的主要因素是身体衰老以及外力作用,部分商家认为对乳房按摩能够促进局部的血液循环,加快了新陈代谢,帮助塑形,其实这没有任何的科学依据。一般胸部大的人群容易受到地球引力的作用,从而导致胸部下垂。另外身体过度肥胖、短时间内快速减肥也会引起乳房里面的脂肪组织以及皮肤变得松弛。若想要缓解乳房下垂问题,只能通过整形手术的方式来缓解。

  四、对乳房按摩能防止乳腺癌

  一提到乳腺癌人们就害怕,商家抓住了患者的心理宣称按摩能够防止乳腺增生和乳腺癌。乳腺增生属于正常的现象,一般和内分泌有很大的关系,处于排卵期时孕激素和雌激素发生很大改变,影响了乳腺组织,从而引起乳房疼痛或者有肿块。治疗乳腺增生不能寄托于按摩,应该调理好内分泌。另外通过按摩并不会缩小癌细胞,癌细胞是藏匿在乳腺里面,只能通过手术放化疗的方式来控制。

  乳房按摩注意事项

  1、如果按摩乳房后,出现腹部变硬,或阵发性腹痛,说明按摩有效,这时候,不要停,继续按摩。因为一旦停止按摩,催产素的分泌就减少,而再次按摩乳房,激发宫缩就特别困难了。

  2、刚开始进行乳房按摩时,可能出现宫缩过强,这属于敏感性宫缩过强,应停止按摩,待宫缩缓解后再继续进行,一般反复几次后就可以渐趋正常。

  3、对乳房按摩不敏感者,要坚持较长时间才会见效,要有耐心。

  4、肥胖和乳头凹陷的产妇,按摩效果较差,也需要坚持较长时间。

  怎样进行乳房按摩

  一、轻轻的揉,不要过于用力。可能有的女性会认为按摩的时候用的用力大一点才会更有效果,或许对于其他部位是如此,但是胸部比较脆弱,是不能用太大力气的。过于用力按摩胸部的话,不仅不能促进血液循环,很有可能导致胸部周围血液流通不畅,对胸部造成压力,出现疼痛感,不利于胸部的健康

  二、正确的按摩方法应该是站立,然后全身放松。双手慢慢的从外从里和从下往上提升,坚持两分钟即可。平常女性还可以轻轻的按压胸部,检测一下是否有分泌物,不在哺乳期,如果总是出现分泌物的话,需要及时去医院检查

  三、按摩胸部的时候要注意按摩胸部与腋下连接的地方,那里是淋巴比较多的地方,也是比较容易感到疼痛的地方。女性可以经常按一按,能够促进排毒和代谢,对于一些有副乳的女性来说,或许还可以消除副乳。

(责任编辑:张淑兰)

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